60 minutter til dine lunger

Run Outdoor

Øg din kondition

Run Outdoor er løbetræning hvor alle kan være med. Der er fokus på opvarmning, opbygning af løbeprogram, løbeteknik og praktisk træning.

3 fordele ved Run Outdoor

Run Outdoor give dig værktøjerne til at løbe bedre, længere og hurtigere, med mindre risiko for skader end hvis du starter på egen hånd.

Øget fedtforbrænding

Outdoor Run øger din fedtforbrænding

Træner hele kroppen

Ben, skuldre, mave og core – en times Outdoor Run styrker hele din krop

Sjov holdtræning

Du er altid sikret en sjov, hård og effektiv træningstime, som du kan mærke i kroppen dagen efter.

Hvad får du af ud af det?

0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
Er du klar til at komme i form?

Bliv medlem i dag

Du er måske også interesseret i

Run Outdoor
  • 60 minutter
  • Medium
Run Outdoor
  • 60 minutter
  • Medium
Run Outdoor
  • 60 minutter
  • Medium
Run Outdoor
  • 60 minutter
  • Medium
Run Outdoor
  • 60 minutter
  • Medium
Run Outdoor
  • 60 minutter
  • Medium