60 minutters hård vægtløftning

Vægtløftning

Effektiv og fokuseret træning

Vægtløftning giver dig en grundig gennemgang af teknikken bag vægtløftning og de store muskelgrupper.

60 intensive minutter til dine muskler

Vægtløftning sætter fokus på hvordan du kommer til at træne mest hensigtsmæssigt, fremfor at du kommer igennem en længere workout.

Ikon med hjerterytme
Øget fedtforbrænding

Selvom du ikke nødvendigvis får pulsen helt op, hæver du stadig fedtforbrændingen væsentligt ved styrketræning.

fluemærke ikon
Stabiliserer din krop

Du bruger din core til stort set alt i din hverdag. Regelmæssig styrketræning forbedrer din kropsholdning.

ikon med glad smiley
Fantastisk holdtræning

Du er altid sikret en sjov, hård og effektiv træningstime, som du kan mærke i kroppen dagen efter.

glad mand til træning

Hvad får du af ud af det?

0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
Er du klar til at komme i form?

Bliv medlem i dag

Du er måske også interesseret i

Slagelse
Vægtløftning
  • 60 minutter
  • Medium
Slagelse
Vægtløftning
  • 60 minutter
  • Medium
Slagelse
Vægtløftning
  • 60 minutter
  • Medium
Slagelse
Vægtløftning
  • 60 minutter
  • Medium
Slagelse
Vægtløftning
  • 60 minutter
  • Medium
Slagelse
Vægtløftning
  • 60 minutter
  • Medium