En sjov og effektiv træning med høj energi

BODYCOMBAT®

Effektiv og fokuseret træning

BODYCOMBAT® er en simpel, sjov og effektiv træningsform, der henvender sig til alle. Det er konditionstræning med høj intensitet, hvor koreografien er inspireret af bl.a. boksning, karate og taekwondo, dog uden fysisk kontakt med dine holdkammerater. BODYCOMBAT® øger din kondition, styrker din krop og forbedrer både koordinationsevne og kropsbevidsthed.

REFORMER HOS FITNESSX

HVOR KAN JEG TRÆNE REFORMER?

Vi tilbyder Reformer i udvalgte centre.

Frederiksberg (Fasanvej) – Lyngby – Holstebro (Struervej)

PRISER OG BETALING

Priser:
Holdbooking (under 30 år): 25 kr.
Holdbooking (over 30 år): 30 kr.

Du betaler for dine bookede hold ifm. din næste regning.

BOOKING OG HOLDPLAN

Når du er blevet medlem kan du booke plads til Reformer via vores app.

Du kan se vores fulde Reformerholdplan her

HVAD SKAL JEG HAVE MED?

Vi anbefaler, at du har grip socks på, så du står bedre fast på Reformeren.
Har du ikke sådan et par, kan du træne i normale sokker. Bare tæer eller sko er ikke tilladt.

3 fordele ved BODYCOMBAT®

Giv slip på stress og frustrationer

De kampsportinspirerede øvelser er den ultimative måde at få outlet for alle dagens frustrationer

Effektiv træning for hele kroppen

Du træner både dine ben, arme, skuldre og core på en og samme gang

Høj energi og høj kalorieforbrænding

Timen foregår i et højt energiniveau, hvor du forbrænder massere af kalorier

Er du klar til at komme i gang?

Bliv medlem