En sjov og effektiv træning med høj energi

BODYCOMBAT®

Effektiv og fokuseret træning

BODYCOMBAT® er en simpel, sjov og effektiv træningsform, der henvender sig til alle. Det er konditionstræning med høj intensitet, hvor koreografien er inspireret af bl.a. boksning, karate og taekwondo, dog uden fysisk kontakt med dine holdkammerater. BODYCOMBAT® øger din kondition, styrker din krop og forbedrer både koordinationsevne og kropsbevidsthed.

3 fordele ved BODYCOMBAT®

Ikon med hjerterytme
Giv slip på stress og frustrationer

De kampsportinspirerede øvelser er den ultimative måde at få outlet for alle dagens frustrationer

Effektiv træning for hele kroppen

Du træner både dine ben, arme, skuldre og core på en og samme gang

ikon med glad smiley
Høj energi og høj kalorieforbrænding

Timen foregår i et højt energiniveau, hvor du forbrænder massere af kalorier

glad kvinde til boksetræning

Hvad får du af ud af det?

Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Er du klar til at komme i form?

Bliv medlem i dag

Du er måske også interesseret i

BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj

Hent FitnessX-appen

Adgangen til FitnessX er digital. Derfor kan du allerede starte din træning i dag, når du downloader vores app. 

Du kan også skifte medlemskab, booke hold, se din regning og meget mere.

Scan QR-koden og download appen

Adgangen til FitnessX er digital. Derfor kan du allerede starte din træning i dag, når du downloader vores app. 

Du kan også skifte medlemskab, booke hold, se din regning og meget mere.

Download appen her