En sjov og effektiv træning med høj energi

BODYCOMBAT®

Effektiv og fokuseret træning

BODYCOMBAT® er en simpel, sjov og effektiv træningsform, der henvender sig til alle. Det er konditionstræning med høj intensitet, hvor koreografien er inspireret af bl.a. boksning, karate og taekwondo, dog uden fysisk kontakt med dine holdkammerater. BODYCOMBAT® øger din kondition, styrker din krop og forbedrer både koordinationsevne og kropsbevidsthed.

3 fordele ved BODYCOMBAT®

Giv slip på stress og frustrationer

De kampsportinspirerede øvelser er den ultimative måde at få outlet for alle dagens frustrationer

Effektiv træning for hele kroppen

Du træner både dine ben, arme, skuldre og core på en og samme gang

Høj energi og høj kalorieforbrænding

Timen foregår i et højt energiniveau, hvor du forbrænder massere af kalorier

Hvad får du af ud af det?

0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
Er du klar til at komme i form?

Bliv medlem i dag

Du er måske også interesseret i

BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj
BODYCOMBAT®
  • 60 minutter
  • Høj