60 intensive minutter til lunger og muskler

Cross Makker

Styrke og kondition

Her får du en længere funktionel workout, hvor du arbejder sammen med andre i hold af 2, 3 eller 4. Det er altid benhård, sjov og effektiv træning.

3 fordele ved Cross Makker

Der vil være en hurtig gennemgang af dagens program inden start, hvor der er mulighed for at gøre opmærksom på, hvis du er ny og har brug for lidt ekstra sparring, så alle kan være med uanset erfaring.

Ikon med hjerterytme
Øget fedtforbrænding

Cross Makker kombinerer styrke- og cardiotræning, så du kan få din fedtforbrænding i vejret.

Træner hele kroppen

Ben, skuldre, mave og core – en times Cross Makker styrker hele din krop.

ikon med glad smiley
Forbedret koncentration

Du er altid sikret en sjov, hård og effektiv træningstime, som du kan mærke i kroppen dagen efter.

Ung kvinde til træningstime

Hvad får du af ud af det?

Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Er du klar til at komme i form?

Bliv medlem i dag

Du er måske også interesseret i

Cross Makker
  • 60 minutter
  • Høj
Cross Makker
  • 60 minutter
  • Høj
Cross Makker
  • 60 minutter
  • Høj
Cross Makker
  • 60 minutter
  • Høj
Cross Makker
  • 60 minutter
  • Høj
Cross Makker
  • 60 minutter
  • Høj

Hent FitnessX-appen

Adgangen til FitnessX er digital. Derfor kan du allerede starte din træning i dag, når du downloader vores app. 

Du kan også skifte medlemskab, booke hold, se din regning og meget mere.

Scan QR-koden og download appen

Adgangen til FitnessX er digital. Derfor kan du allerede starte din træning i dag, når du downloader vores app. 

Du kan også skifte medlemskab, booke hold, se din regning og meget mere.

Download appen her