Kondition- og styrketræning

Funktionel holdtræning for kvinder

Effektiv og fokuseret træning

Dette hold er rettet udelukkende til kvinder, og har kvindelig instruktør. Funktionel træning er træning, hvor kroppen udfordres i de store bevægelser den er skabt til at lave.

Træningstime kun for kvinder

Alle større muskelgrupper trænes igennem og du bliver udfordret på både kondition og styrke timen igennem. Alle kan være med uanset erfaring og det er sjov, inspirerende og effektiv træning.

Øget fedtforbrænding

Funktionel Træning kombinerer styrke- og cardiotræning, så du kan få din fedtforbrænding i vejret.

Træner hele kroppen

Ben, skuldre, mave og core – en times Funktionel træning styrker hele din krop

Fantastisk holdtræning

Du er altid sikret en sjov, hård og effektiv træningstime, som du kan mærke i kroppen dagen efter.

Hvad får du af ud af det?

0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
Er du klar til at komme i form?

Bliv medlem i dag

Du er måske også interesseret i

Bazar Vest
Funktionel holdtræning for kvinder
  • 60 minutter
  • Høj
Bazar Vest
Funktionel holdtræning for kvinder
  • 60 minutter
  • Høj
Bazar Vest
Funktionel holdtræning for kvinder
  • 60 minutter
  • Høj
Bazar Vest
Funktionel holdtræning for kvinder
  • 60 minutter
  • Høj
Bazar Vest
Funktionel holdtræning for kvinder
  • 60 minutter
  • Høj
Bazar Vest
Funktionel holdtræning for kvinder
  • 60 minutter
  • Høj