Alle større muskelgrupper trænes igennem og du bliver udfordret på både kondition og styrke timen igennem. Alle kan være med uanset erfaring og det er sjov, inspirerende og effektiv træning.
Funktionel Træning kombinerer styrke- og cardiotræning, så du kan få din fedtforbrænding i vejret.
Ben, skuldre, mave og core – en times Funktionel træning styrker hele din krop
Du er altid sikret en sjov, hård og effektiv træningstime, som du kan mærke i kroppen dagen efter.
