Holdet er for alle uanset, alder køn og erfaring. Vi skruer op for den gode energi og lette trinkombinationer og bygger serierne grundigt op, så alle kan følge med.
Step kombinerer styrke- og cardiotræning, så du kan få din fedtforbrænding i vejret.
Ben, skuldre, mave og core – en times Step styrker hele din krop
Du er altid sikret en sjov, hård og effektiv træningstime, som du kan mærke i kroppen dagen efter.
