Kondition- og styrketræning

TRX®

Effektiv og fokuseret træning

TRX® er en effektiv træningsform med fokus på at udfordre dig på styrke, stabilitet, funktionalitet og core.

Hård træningstime i eget tempo

Med grundig instruktion, TRX træningsslyngen og din egen kropsvægt kommer du igennem en række øvelser hvor store dele af kroppens muskler og stabilitet bruges konstant.

Ikon med hjerterytme
Bestem selv intensiteten

Øvelserne kan nemt tilpasses, så du selv kan bestemme, hvor hård din træning skal være

Træner hele kroppen

TRX er en effektiv træningsform, der aktiverer hele kroppen

Fantastisk holdtræning

Du er altid sikret en sjov, hård og effektiv træningstime, som du kan mærke i kroppen dagen efter.

Kvinde til TRX træning

Hvad får du af ud af det?

Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Er du klar til at komme i form?

Bliv medlem i dag

Du er måske også interesseret i

TRX®
  • 60 minutter
  • Høj
TRX®
  • 60 minutter
  • Høj
TRX®
  • 60 minutter
  • Høj
TRX®
  • 60 minutter
  • Høj
TRX®
  • 60 minutter
  • Høj
TRX®
  • 60 minutter
  • Høj