Effektiv træning med høj intensitet

HIIT

En træning, der kan mærkes

Timen er for dig, der ønsker øget forbrænding, bedre kondition og en mere tonet krop. Der køres både styrke- og konditionstræning på timen uden koreografi. Vægtene er så tunge som du kan klare, og tempoet er så højt, som du kan klare. Forvent at vores instruktør vil presse dig til dit yderste.

3 fordele ved HIIT

Du vil blive udfordret både på din styrke og kondition. Vægtene er så tunge som du kan klare, og tempoet er så højt, som du kan klare. Forvent at vores instruktør vil presse dig til dit yderste.

Du er garanteret en høj puls

Til HIIT vil instruktøren presse og motivere dig til at yde dit bedste, så din forbrænding skyder i vejret

Højt udbytte med HIIT

Du arbejder både på din styrke og din kondition – det giver en effektiv træning som kan mærkes

Mere tonet og mere udholdende

Når du træner HIIT, vil du opleve at din krop bliver både mere tonet og mere udholdende.

Hvad får du af ud af det?

0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
0 %
Balance
0 %
smidighed
0 %
STYRKE
0 %
Kondition
Er du klar til at komme i form?

Bliv medlem i dag

Du er måske også interesseret i

HIIT
  • 60 minutter
  • Høj
HIIT
  • 60 minutter
  • Høj
HIIT
  • 60 minutter
  • Høj
HIIT
  • 60 minutter
  • Høj
HIIT
  • 60 minutter
  • Høj
HIIT
  • 60 minutter
  • Høj